Analiză cursă HYROX: Jefferson Lima - São Paulo 01:14:14 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jefferson Lima

HYROX Sao Paulo — 20 septembrie 2025

São Paulo, Brazil · SOLO · PRO · BRA

Timp total: 01:14:14
Clasament: #35
Clasament AG: #14
Categorie: SOLO · PRO

Jefferson Lima

HYROX HYROX Sao Paulo - São Paulo, Brazil

HYROX Sao Paulo

São Paulo, Brazil

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:32 (52%)

Stations27:48 (37%)

Roxzone7:59 (11%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:49/km+8.6%6.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:10	43
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:33	6
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:47	3
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:36	2
Running 5	5:10	-
Rowing	4:08	7
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:58	31
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:10	24
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:26	17
Running Total	38:32	84
Roxzone Total	7:59	133