hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiză cursă HYROX: Ross Heller - Miami Beach 01:13:10 | HyCoach
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Ross Heller
HYROX MIAMI BEACH — 3 aprilie 2026
Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA
Timp total
01:13:10
Clasament
#174
Clasament AG
#28
Categorie
SOLO · OPEN
RH
Ross Heller
3-5
APR.
2026
3
Finalizat
8,582
HYROX MIAMI BEACH
Miami Beach, United States
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
36:44 (50%)
Stations
31:37 (43%)
Roxzone
4:54 (7%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:35/km
+7.6%
4.2%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:54
-
SkiErg
4:23
195
Running 2
4:11
-
Sled Push
2:13
81
Running 3
4:43
-
Sled Pull
5:06
511
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
3:16
44
Running 5
4:40
-
Rowing
4:31
130
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
2:25
1015
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
4:10
226
Running 8
4:36
-
Wall Balls
5:33
290
Running Total
36:44
262
Roxzone Total
4:54
114
Ross Heller
Acasă
Analizează