Analiză cursă HYROX: Xavier Dufour - Lisboa 00:54:26 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Xavier Dufour

HYROX LISBOA — 1 mai 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · FRA

Timp total: 00:54:26
Clasament: #1
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · PRO

Xavier Dufour

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running27:28 (50%)

Stations23:42 (43%)

Roxzone3:22 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:26/km+7.0%7.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:50	1
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:10	3
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:12	1
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:20	3
Running 5	3:33	-
Rowing	3:56	1
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:34	23
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:38	2
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:02	9
Running Total	27:28	1
Roxzone Total	3:22	1