Analiză cursă HYROX: Vasco Garcez - Lisboa 01:14:04 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Vasco Garcez

HYROX LISBOA — 1 mai 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

Timp total: 01:14:04
Clasament: #115
Clasament AG: #34
Categorie: SOLO · PRO

Vasco Garcez

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:39 (44%)

Stations37:32 (51%)

Roxzone3:59 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:05/km+14.5%12.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:03	42
Running 2	3:47	-
Sled Push	6:54	340
Running 3	4:01	-
Sled Pull	7:01	266
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:27	88
Running 5	4:23	-
Rowing	4:18	56
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:52	83
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:34	34
Running 8	4:46	-
Wall Balls	6:23	121
Running Total	32:39	71
Roxzone Total	3:59	31