HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Hamza Aourik

HYROX LISBOA — 1 mai 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · MAR

Hamza Aourik

Timp total
01:20:13
Clasament
#191
Clasament AG
#48
Categorie
SOLO · PRO
MAR flag
HA

Hamza Aourik

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3MAI20263
Finalizat
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:54 (41%)
Stations41:54 (52%)
Roxzone5:29 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:07/km+9.4%10.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:07-
SkiErg4:24224
Running 23:55-
Sled Push5:36312
Running 34:11-
Sled Pull6:18218
Running 44:07-
Burpee Broad Jump3:2892
Running 54:21-
Rowing4:40226
Running 64:14-
Farmers Carry2:37240
Running 74:17-
Sandbag Lunges5:27246
Running 84:45-
Wall Balls9:24285
Running Total32:5477
Roxzone Total5:29223