Analiză cursă HYROX: Alexandra Nguyen - Lisboa 01:27:31 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Alexandra Nguyen

HYROX LISBOA — 1 mai 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · USA

Timp total: 01:27:31
Clasament: #75
Clasament AG: #16
Categorie: SOLO · PRO

Alexandra Nguyen

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:24 (48%)

Stations39:41 (45%)

Roxzone5:31 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:18/km+10.7%9.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:41	27
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:05	62
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:41	103
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:40	60
Running 5	5:31	-
Rowing	4:47	30
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	3:45	120
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:58	76
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:04	66
Running Total	42:24	81
Roxzone Total	5:31	62