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Analiză cursă HYROX: Márcio Salgado
HYROX LISBOA — 1 mai 2026
Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR
Márcio Salgado
Timp total
01:11:22
Clasament
#77
Clasament AG
#7
Categorie
SOLO · OPEN
MS
Márcio Salgado
1-3
MAI
2026
3
Finalizat
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
34:18 (48%)
Stations
31:51 (45%)
Roxzone
5:17 (7%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:17/km
+11.6%
11.1%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:10
-
SkiErg
4:16
61
Running 2
4:02
-
Sled Push
3:26
264
Running 3
4:27
-
Sled Pull
4:11
129
Running 4
4:26
-
Burpee Broad Jump
3:48
60
Running 5
4:20
-
Rowing
4:30
68
Running 6
4:34
-
Farmers Carry
1:45
56
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
4:20
123
Running 8
4:52
-
Wall Balls
5:35
124
Running Total
34:18
69
Roxzone Total
5:17
171