HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: João Costa

HYROX LISBOA — 1 mai 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Joao Costa

Timp total
01:13:38
Clasament
#176
Clasament AG
#35
Categorie
SOLO · OPEN
POR flag
JC

João Costa

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3MAI20263
Finalizat
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running34:14 (46%)
Stations34:10 (46%)
Roxzone5:20 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:17/km+7.7%8.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:27-
SkiErg4:15122
Running 24:06-
Sled Push2:3595
Running 34:20-
Sled Pull4:25247
Running 44:18-
Burpee Broad Jump5:20427
Running 54:31-
Rowing4:28116
Running 64:23-
Farmers Carry1:55193
Running 74:25-
Sandbag Lunges4:55411
Running 84:48-
Wall Balls6:17329
Running Total34:14117
Roxzone Total5:20299