Analiză cursă HYROX: Ricardo Carvalho - Lisboa 01:13:48 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ricardo Carvalho

HYROX LISBOA — 1 mai 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Timp total: 01:13:48
Clasament: #287
Clasament AG: #60
Categorie: SOLO · OPEN

Ricardo Carvalho

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running38:10 (52%)

Stations30:41 (42%)

Roxzone5:01 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:46/km+3.9%5.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:19	184
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:44	148
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:57	111
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:03	144
Running 5	4:57	-
Rowing	4:28	122
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:15	396
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:18	208
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:37	64
Running Total	38:10	343
Roxzone Total	5:01	221