HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Vanessa Gonçalves & Rafaela Silva

HYROX LISBOA — 1 mai 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

Vanessa Gonçalves · Rafaela Silva

Timp total
01:28:13
Clasament
#103
Clasament AG
#27
Categorie
DOUBLES · PRO
POR flag
VG

Vanessa Gonçalves

POR flag
RS

Rafaela Silva

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3MAI20263
Finalizat
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running48:53 (55%)
Stations33:09 (38%)
Roxzone6:14 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:07/km+12.1%10.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:36-
SkiErg4:4086
Running 25:47-
Sled Push2:5151
Running 36:31-
Sled Pull5:36116
Running 46:26-
Burpee Broad Jump4:09103
Running 56:26-
Rowing4:5885
Running 66:17-
Farmers Carry2:19111
Running 76:29-
Sandbag Lunges4:3298
Running 86:25-
Wall Balls4:0467
Running Total48:53106
Roxzone Total6:14100