Analiză cursă HYROX: Francisca Rolo Simões & Catarina Pessoa

HYROX LISBOA — 1 mai 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Timp total: 01:26:43
Clasament: #456
Clasament AG: #125
Categorie: DOUBLES · OPEN

Francisca Rolo Simões

Catarina Pessoa

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Sezon 8 (2025-2026)

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Alergare vs Exerciții

Running50:20 (58%)

Stations30:21 (35%)

Roxzone6:08 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:17/km+5.7%8.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:51	117
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:57	128
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:59	104
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	4:15	153
Running 5	6:43	-
Rowing	5:00	93
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:02	151
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:37	118
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:40	178
Running Total	50:20	161
Roxzone Total	6:08	113

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