Analiză cursă HYROX: Nuno Santos & Soraia Castro - Lisboa 01:00:02 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Nuno Santos & Soraia Castro

HYROX LISBOA — 1 mai 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Timp total: 01:00:02
Clasament: #20
Clasament AG: #9
Categorie: DOUBLES · OPEN

Nuno Santos

Soraia Castro

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running33:13 (55%)

Stations22:56 (38%)

Roxzone3:57 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:09/km+11.3%9.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:53	16
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:36	7
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:14	42
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:17	17
Running 5	4:19	-
Rowing	4:04	9
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:31	18
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:40	11
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:41	38
Running Total	33:13	9
Roxzone Total	3:57	12