Analiză cursă HYROX: Ana Sousa & Wayne Du Plessis - Lisboa 01:23:28 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ana Sousa & Wayne Du Plessis

HYROX LISBOA — 1 mai 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Timp total: 01:23:28
Clasament: #426
Clasament AG: #118
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ana Sousa

Wayne Du Plessis

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running43:45 (52%)

Stations34:30 (41%)

Roxzone5:19 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:28/km+15.1%12.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:12	209
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:19	609
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:50	245
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:35	580
Running 5	5:45	-
Rowing	4:58	544
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:03	509
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	6:51	683
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:42	406
Running Total	43:45	336
Roxzone Total	5:19	257