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Analiză cursă HYROX: Elsa Costa & Tânia Sousa
HYROX LISBOA — 1 mai 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR
Elsa Costa
·
Tânia Sousa
Timp total
01:24:02
Clasament
#250
Clasament AG
#13
Categorie
DOUBLES · OPEN
EC
Elsa Costa
TS
Tânia Sousa
1-3
MAI
2026
3
Finalizat
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
47:24 (56%)
Stations
29:59 (36%)
Roxzone
6:45 (8%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:55/km
+8.4%
9.7%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:39
-
SkiErg
4:54
288
Running 2
5:34
-
Sled Push
1:58
249
Running 3
5:54
-
Sled Pull
4:32
318
Running 4
6:00
-
Burpee Broad Jump
4:05
247
Running 5
6:33
-
Rowing
5:03
223
Running 6
6:09
-
Farmers Carry
1:49
201
Running 7
6:02
-
Sandbag Lunges
3:42
261
Running 8
6:36
-
Wall Balls
3:56
135
Running Total
47:24
263
Roxzone Total
6:45
329