Analiză cursă HYROX: João Lemos & Flávio Batista & încă 2 - Lisboa 01:06:03 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: João Lemos & Flávio Batista & încă 2

HYROX LISBOA — 1 mai 2026

Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN · POR

· · ·

Timp total: 01:06:03
Clasament: #12
Clasament AG: #2
Categorie: RELAY · OPEN

João Lemos

Flávio Batista

Alexandre Guedes

Diogo Morgado

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running31:14 (47%)

Stations30:31 (46%)

Roxzone4:23 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:54/km+1.3%7.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:19	12
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:52	10
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:23	16
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:24	16
Running 5	3:52	-
Rowing	4:10	14
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:15	14
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:42	11
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:26	11
Running Total	31:14	13
Roxzone Total	4:23	11