hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Ryan Dack
HYROX CARDIFF — 29 aprilie 2026
Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ryan Dack
Timp total
01:28:07
Clasament
#406
Clasament AG
#71
Categorie
SOLO · PRO
RD
Ryan Dack
29
APR.-4 MAI
2026
6
Finalizat
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
39:34 (47%)
Stations
44:20 (53%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:57/km
+8.6%
8.6%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:57
-
SkiErg
4:28
391
Running 2
4:29
-
Sled Push
4:59
454
Running 3
4:54
-
Sled Pull
5:51
378
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
4:32
277
Running 5
4:32
-
Rowing
4:25
184
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
2:28
172
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
5:22
380
Running 8
5:53
-
Wall Balls
12:15
509
Running Total
39:34
339
Roxzone Total
-
-
Acasă
Analizează
Analiză cursă HYROX: Ryan Dack - Cardiff 01:28:07 | HyCoach