Analiză cursă HYROX: Daniel Ashton - Cardiff 01:02:04 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Daniel Ashton

HYROX CARDIFF — 29 aprilie 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:02:04
Clasament: #10
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · OPEN

Daniel Ashton

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR.-4 MAI20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running32:57 (55%)

Stations26:51 (45%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:07/km+4.5%8.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:09	30
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:18	28
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:45	5
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:36	29
Running 5	4:07	-
Rowing	4:21	30
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:49	19
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:02	13
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:51	71
Running Total	32:57	15
Roxzone Total	-	-