Analiză cursă HYROX: Dale Jones - Cardiff 01:20:59 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Dale Jones

HYROX CARDIFF — 29 aprilie 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:20:59
Clasament: #197
Clasament AG: #22
Categorie: SOLO · OPEN

Dale Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR.-4 MAI20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running40:35 (54%)

Stations34:13 (46%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:04/km+10.9%9.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:35	249
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:40	115
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:41	4
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	6:03	252
Running 5	5:15	-
Rowing	5:42	435
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:54	31
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:37	181
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:01	161
Running Total	40:35	193
Roxzone Total	-	-