HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Tom Holmes & Nia Holmes

HYROX CARDIFF — 29 aprilie 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

Tom Holmes · Nia Holmes

Timp total
01:26:15
Clasament
#284
Clasament AG
#69
Categorie
DOUBLES · OPEN
USA flag
TH

Tom Holmes

GBR flag
NH

Nia Holmes

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29APR.-4 MAI20266 days
Completed
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Season 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running49:24 (61%)
Stations32:14 (39%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:11/km-3.6%20.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 16:01-
SkiErg4:49389
Running 25:36-
Sled Push2:27289
Running 35:54-
Sled Pull4:44382
Running 45:30-
Burpee Broad Jump3:37181
Running 55:50-
Rowing5:09344
Running 65:49-
Farmers Carry2:35319
Running 75:24-
Sandbag Lunges3:39185
Running 89:25-
Wall Balls5:14316
Running Total49:24278
Roxzone Total--