Analiză cursă HYROX: Lana Rees-Williams & Kirsty Nisbet & încă 2 - Cardiff 01:19:12 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Lana Rees-Williams & Kirsty Nisbet & încă 2

HYROX CARDIFF — 29 aprilie 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Timp total: 01:19:12
Clasament: #26
Clasament AG: #22
Categorie: RELAY · OPEN

Lana Rees-Williams

Kirsty Nisbet

Timea Ujfalusi

Beth Connolly

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR.-4 MAI20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running44:22 (58%)

Stations31:31 (42%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:33/km+12.7%11.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:29	-
SkiErg	5:10	29
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:23	28
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:43	59
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:15	15
Running 5	5:09	-
Rowing	4:49	16
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:54	6
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:32	24
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:45	10
Running Total	44:22	42
Roxzone Total	-	-