HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Josh Ference & Emily Ference

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 martie 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Josh Ference · Emily Ference

Timp total
01:43:53
Clasament
#381
Clasament AG
#100
Categorie
DOUBLES · OPEN
USA flag
JF

Josh Ference

USA flag
EF

Emily Ference

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States
7-8MAR.20262 days
Completed
4,723

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States
Season 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running60:36 (58%)
Stations34:30 (33%)
Roxzone8:52 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:35/km+12.2%29.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 17:53-
SkiErg4:35327
Running 25:37-
Sled Push3:20417
Running 37:12-
Sled Pull4:41252
Running 47:24-
Burpee Broad Jump4:33366
Running 513:08-
Rowing5:06312
Running 66:49-
Farmers Carry2:18417
Running 76:18-
Sandbag Lunges4:08221
Running 86:19-
Wall Balls5:49345
Running Total1:00:36403
Roxzone Total8:52329