HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Kara Hallis & Kate Smalkin & încă 2

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 martie 2026

Washington, United States · RELAY · OPEN · USA

Kara Hallis · Kate Smalkin · Emily Rowe · Lane Hochschwender

Timp total
01:22:07
Clasament
#12
Clasament AG
#9
Categorie
RELAY · OPEN
KH

Kara Hallis

KS

Kate Smalkin

ER

Emily Rowe

LH

Lane Hochschwender

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States
7-8MAR.20262
Finalizat
4,723

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:07 (52%)
Stations33:14 (40%)
Roxzone5:50 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:23/km+7.7%23.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 16:59-
SkiErg5:3023
Running 25:00-
Sled Push2:5036
Running 37:46-
Sled Pull5:2925
Running 44:03-
Burpee Broad Jump3:248
Running 54:56-
Rowing4:5611
Running 65:20-
Farmers Carry1:5620
Running 75:23-
Sandbag Lunges5:1130
Running 83:43-
Wall Balls3:589
Running Total43:0714
Roxzone Total5:509