Analiză cursă HYROX: Richard Seymour - Manchester 01:14:37 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Richard Seymour

HYROX Manchester — 24 ianuarie 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:14:37
Clasament: #61
Clasament AG: #8
Categorie: SOLO · PRO

Richard Seymour

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:01 (48%)

Stations33:46 (45%)

Roxzone4:55 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:30/km+31.8%16.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:53	31
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:47	55
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:31	38
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:22	114
Running 5	4:45	-
Rowing	4:15	41
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:29	10
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:16	85
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:13	60
Running Total	36:01	58
Roxzone Total	4:55	72