HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Sam Knowles

HYROX Manchester — 24 ianuarie 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Sam Knowles

Timp total
01:00:50
Clasament
#20
Clasament AG
#5
Categorie
SOLO · OPEN
GBR flag
SK

Sam Knowles

24-26IAN.20253 days
Completed
8,284

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:46 (54%)
Stations24:19 (40%)
Roxzone3:50 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:06/km+7.8%13.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:44-
SkiErg3:5139
Running 24:03-
Sled Push1:4650
Running 34:15-
Sled Pull2:4712
Running 44:12-
Burpee Broad Jump2:5528
Running 54:20-
Rowing4:0423
Running 64:20-
Farmers Carry1:39271
Running 74:22-
Sandbag Lunges3:1643
Running 84:34-
Wall Balls4:0158
Running Total32:4667
Roxzone Total3:5047