hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiză cursă HYROX: Pui ki Wong & Hong Ting Mak - Hong Kong 02:05:18 | HyCoach
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Pui ki Wong & Hong Ting Mak
HYROX HONG KONG — 8 mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Timp total
02:05:18
Clasament
#480
Clasament AG
#96
Categorie
DOUBLES · OPEN
PW
Pui ki Wong
HM
Hong Ting Mak
8-10
MAI
2026
3
Finalizat
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
62:45 (50%)
Stations
43:57 (35%)
Roxzone
18:41 (15%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
7:51/km
+12.5%
27.0%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:35
-
SkiErg
5:48
456
Running 2
6:17
-
Sled Push
4:11
505
Running 3
8:24
-
Sled Pull
6:34
443
Running 4
7:51
-
Burpee Broad Jump
6:57
404
Running 5
7:40
-
Rowing
5:47
271
Running 6
8:28
-
Farmers Carry
2:08
237
Running 7
7:04
-
Sandbag Lunges
4:51
217
Running 8
12:29
-
Wall Balls
7:41
-
Running Total
1:02:45
206
Roxzone Total
18:41
238
Pui ki Wong
Hong Ting Mak
Acasă
Analizează