hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiză cursă HYROX: Dan Li - Hong Kong 01:19:35 | HyCoach
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Dan Li
HYROX HONG KONG — 8 mai 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN
Dan Li
Timp total
01:19:35
Clasament
#19
Clasament AG
#5
Categorie
SOLO · OPEN
DL
Dan Li
8-10
MAI
2026
3
Finalizat
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
36:08 (45%)
Stations
33:22 (42%)
Roxzone
10:09 (13%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:31/km
+10.0%
12.6%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:38
-
SkiErg
5:12
82
Running 2
4:09
-
Sled Push
2:25
44
Running 3
4:26
-
Sled Pull
4:51
43
Running 4
4:28
-
Burpee Broad Jump
4:01
12
Running 5
4:34
-
Rowing
5:13
27
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
2:18
50
Running 7
4:34
-
Sandbag Lunges
4:32
26
Running 8
5:48
-
Wall Balls
4:50
-
Running Total
36:08
20
Roxzone Total
10:09
20
Acasă
Analizează