hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Tsz Fu Lau & Hon Wing Lee
HYROX HONG KONG — 8 mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Tsz Fu Lau
·
Hon Wing Lee
Timp total
01:04:07
Clasament
#28
Clasament AG
#4
Categorie
DOUBLES · OPEN
TL
Tsz Fu Lau
HL
Hon Wing Lee
8-10
MAI
2026
3
Finalizat
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
29:53 (47%)
Stations
26:09 (41%)
Roxzone
8:09 (13%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
3:44/km
+18.0%
15.2%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
2:53
-
SkiErg
4:13
174
Running 2
3:20
-
Sled Push
1:56
151
Running 3
3:42
-
Sled Pull
3:32
113
Running 4
3:42
-
Burpee Broad Jump
3:10
99
Running 5
3:44
-
Rowing
4:23
46
Running 6
3:38
-
Farmers Carry
1:53
53
Running 7
3:56
-
Sandbag Lunges
3:27
30
Running 8
5:01
-
Wall Balls
3:35
-
Running Total
29:53
13
Roxzone Total
8:09
14