HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Mak Wing Kin & Man Kit Lam

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Mak Wing Kin · Man Kit Lam

Timp total
01:09:01
Clasament
#75
Clasament AG
#12
Categorie
DOUBLES · OPEN
MK

Mak Wing Kin

ML

Man Kit Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Finalizat
9.828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running33:19 (48%)
Stations26:05 (38%)
Roxzone9:42 (14%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:10/km+4.2%11.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:15-
SkiErg3:5450
Running 23:57-
Sled Push1:3441
Running 34:09-
Sled Pull3:1988
Running 44:13-
Burpee Broad Jump3:34129
Running 54:19-
Rowing4:1627
Running 64:11-
Farmers Carry1:4847
Running 74:07-
Sandbag Lunges3:1723
Running 85:12-
Wall Balls4:23-
Running Total33:19-
Roxzone Total9:4231