HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Kin Long Ho & Ka Chun Wong

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Kin Long Ho · Ka Chun Wong

Timp total
01:15:13
Clasament
#84
Clasament AG
#19
Categorie
DOUBLES · OPEN
CHN flag
KH

Kin Long Ho

HKG flag
KW

Ka Chun Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Finalizat
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running38:16 (51%)
Stations26:45 (36%)
Roxzone10:17 (14%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:47/km+7.8%16.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:40-
SkiErg4:02115
Running 24:28-
Sled Push2:22369
Running 34:39-
Sled Pull3:1299
Running 44:47-
Burpee Broad Jump3:00128
Running 54:36-
Rowing4:29110
Running 64:40-
Farmers Carry1:47133
Running 74:49-
Sandbag Lunges3:42104
Running 86:39-
Wall Balls4:11-
Running Total38:1688
Roxzone Total10:1788