HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ka Ming Ng & Yiu Lun Lu

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ka Ming Ng · Yiu Lun Lu

Timp total
01:18:57
Clasament
#263
Clasament AG
#70
Categorie
DOUBLES · OPEN
KN

Ka Ming Ng

YL

Yiu Lun Lu

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Finalizat
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running37:24 (47%)
Stations31:16 (40%)
Roxzone10:21 (13%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:41/km+2.6%11.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:58-
SkiErg4:20324
Running 24:30-
Sled Push2:18397
Running 34:31-
Sled Pull4:03305
Running 44:35-
Burpee Broad Jump3:25220
Running 54:34-
Rowing4:41183
Running 64:47-
Farmers Carry2:05237
Running 74:37-
Sandbag Lunges4:18185
Running 85:56-
Wall Balls6:06-
Running Total37:24-
Roxzone Total10:21116