HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Iok Chao Pang & Iok Hong Lei

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

Iok Chao Pang · Iok Hong Lei

Timp total
01:23:59
Clasament
#410
Clasament AG
#112
Categorie
DOUBLES · OPEN
CHN flag
IP

Iok Chao Pang

CHN flag
IL

Iok Hong Lei

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Finalizat
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running186:48 (85%)
Stations32:13 (15%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate23:21/km+90.6%61.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:20-
SkiErg4:18413
Running 212:57-
Sled Push2:19718
Running 320:23-
Sled Pull4:19628
Running 419:57-
Burpee Broad Jump3:39495
Running 521:00-
Rowing4:50472
Running 626:16-
Farmers Carry1:51437
Running 724:41-
Sandbag Lunges5:30745
Running 857:18-
Wall Balls5:27-
Running Total3:06:4863
Roxzone Total--