Analiză cursă HYROX: Ashraf Tambrin - Hong Kong 01:15:39 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Ashraf Tambrin

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · BRU

Timp total: 01:15:39
Clasament: #191
Clasament AG: #39
Categorie: SOLO · OPEN

Ashraf Tambrin

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running0:00 (0%)

Stations29:47 (30%)

Roxzone68:43 (70%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:22/km-77.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	0:46	-
SkiErg	4:34	-
Running 2	-	-
Sled Push	3:01	-
Running 3	-	-
Sled Pull	3:53	-
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:20	-
Running 5	-	-
Rowing	4:48	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:03	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:41	-
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	1:08:43	-