Analiză cursă HYROX: Ed Norville John Aba - Hong Kong 01:11:51 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ed Norville John Aba

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · PHI

Timp total: 01:11:51
Clasament: #91
Clasament AG: #29
Categorie: SOLO · OPEN

Ed Norville John Aba

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running31:44 (44%)

Stations31:33 (44%)

Roxzone8:38 (12%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:58/km+3.1%15.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:39	200
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:53	156
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:06	80
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:13	12
Running 5	4:01	-
Rowing	4:56	105
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:07	57
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:26	27
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	31:44	23
Roxzone Total	8:38	21