hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiză cursă HYROX: Bernd Sauer - Hong Kong 01:31:04 | HyCoach
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Bernd Sauer
HYROX HONG KONG — 8 mai 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GER
Timp total
01:31:04
Clasament
#762
Clasament AG
#11
Categorie
SOLO · OPEN
BS
Bernd Sauer
8-10
MAI
2026
3
Finalizat
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
39:29 (43%)
Stations
40:40 (45%)
Roxzone
10:58 (12%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:56/km
+12.0%
16.7%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:45
-
SkiErg
4:42
541
Running 2
4:27
-
Sled Push
2:23
113
Running 3
4:39
-
Sled Pull
4:58
467
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
7:18
864
Running 5
4:57
-
Rowing
5:13
742
Running 6
5:02
-
Farmers Carry
2:20
470
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
6:04
575
Running 8
6:52
-
Wall Balls
7:42
-
Running Total
39:29
580
Roxzone Total
10:58
364
Bernd Sauer
Acasă
Analizează