Analiză cursă HYROX: Katie Thomson & Shae Claverie - Hong Kong 01:09:36 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Katie Thomson & Shae Claverie

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · AUS

·

Timp total: 01:09:36
Clasament: #17
Clasament AG: #1
Categorie: DOUBLES · PRO

Katie Thomson

Shae Claverie

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:28 (47%)

Stations28:42 (41%)

Roxzone8:30 (12%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:03/km+5.7%12.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:27	23
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:14	23
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:47	19
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:19	39
Running 5	4:00	-
Rowing	4:43	22
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:52	24
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:02	31
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:18	17
Running Total	32:28	11
Roxzone Total	8:30	10