HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Han Lau & Yiu Chung Ku

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Han Lau · Yiu Chung Ku

Timp total
01:12:37
Clasament
#134
Clasament AG
#47
Categorie
DOUBLES · OPEN
HL

Han Lau

YK

Yiu Chung Ku

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Finalizat
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:24 (50%)
Stations27:06 (37%)
Roxzone9:13 (13%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:33/km+7.9%15.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:32-
SkiErg4:23176
Running 24:14-
Sled Push1:5270
Running 34:24-
Sled Pull3:1040
Running 44:23-
Burpee Broad Jump3:0073
Running 54:27-
Rowing4:2943
Running 64:37-
Farmers Carry1:52104
Running 74:34-
Sandbag Lunges3:3955
Running 86:17-
Wall Balls4:4159
Running Total36:2462
Roxzone Total9:1352