HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Alex Lam

HYROX Hong Kong — 26 iulie 2025

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Alex Lam

Timp total
01:52:30
Clasament
#152
Clasament AG
#47
Categorie
SOLO · PRO
AL

Alex Lam

26-27IUL.20252
Finalizat
4.924

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running0:00 (0%)
Stations52:17 (100%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:45/km+24.5%34.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:43-
SkiErg4:50157
Running 24:37-
Sled Push7:38161
Running 35:25-
Sled Pull9:28142
Running 45:18-
Burpee Broad Jump4:2078
Running 55:26-
Rowing5:05146
Running 66:46-
Farmers Carry3:42147
Running 75:45-
Sandbag Lunges5:0672
Running 810:07-
Wall Balls12:08156
Running Total--
Roxzone Total--