Analiză cursă HYROX: Samuel Spencer - Hong Kong 01:28:55 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Samuel Spencer

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:28:55
Clasament: #365
Clasament AG: #90
Categorie: SOLO · OPEN

Samuel Spencer

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running0:00 (0%)

Stations36:01 (100%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:46/km+15.3%19.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:09	45
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:43	97
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:55	45
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:54	504
Running 5	6:52	-
Rowing	4:27	42
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:05	314
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:08	618
Running 8	7:00	-
Wall Balls	6:40	415
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-