Analiză cursă HYROX: Lucille Ngan - Hong Kong 01:46:08 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Lucille Ngan

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Timp total: 01:46:08
Clasament: #284
Clasament AG: #26
Categorie: SOLO · OPEN

Lucille Ngan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running0:00 (0%)

Stations51:00 (100%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:55/km+8.3%16.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:22	-
SkiErg	5:57	429
Running 2	6:02	-
Sled Push	3:59	362
Running 3	6:04	-
Sled Pull	8:30	420
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	7:54	340
Running 5	6:24	-
Rowing	6:20	441
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	3:04	416
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:50	259
Running 8	6:37	-
Wall Balls	9:26	384
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-