Analiză cursă HYROX: Yanyan Li & Song Liu - Hong Kong 01:13:09 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Yanyan Li & Song Liu

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Timp total: 01:13:09
Clasament: #88
Clasament AG: #13
Categorie: DOUBLES · OPEN

Yanyan Li

Song Liu

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:54 (50%)

Stations25:58 (35%)

Roxzone10:21 (14%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:37/km+3.8%12.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:23	215
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:07	207
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:16	64
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:27	20
Running 5	4:35	-
Rowing	4:35	108
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:52	189
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:24	45
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	36:54	-
Roxzone Total	10:21	129