HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Hon Nam Tsui & Tracy Kwok

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Hon Nam Tsui · Tracy Kwok

Timp total
01:18:45
Clasament
#157
Clasament AG
#36
Categorie
DOUBLES · OPEN
HKG flag
HT

Hon Nam Tsui

HKG flag
TK

Tracy Kwok

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Finalizat
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running38:40 (49%)
Stations28:34 (36%)
Roxzone11:35 (15%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:50/km+2.2%17.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:28-
SkiErg4:19187
Running 24:37-
Sled Push2:05211
Running 34:40-
Sled Pull4:04266
Running 44:45-
Burpee Broad Jump3:28236
Running 54:53-
Rowing4:40162
Running 64:52-
Farmers Carry1:41107
Running 74:43-
Sandbag Lunges3:46116
Running 86:46-
Wall Balls4:31-
Running Total38:40171
Roxzone Total11:35233