HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Wai Tat Tong & Wing Lam Lo

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Wai Tat Tong · Wing Lam Lo

Timp total
01:32:34
Clasament
#764
Clasament AG
#162
Categorie
DOUBLES · OPEN
WT

Wai Tat Tong

WL

Wing Lam Lo

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Finalizat
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running44:15 (48%)
Stations35:48 (39%)
Roxzone12:35 (14%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:32/km+9.4%15.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:31-
SkiErg4:28376
Running 25:10-
Sled Push2:32639
Running 35:12-
Sled Pull4:51627
Running 45:20-
Burpee Broad Jump4:21624
Running 55:23-
Rowing5:15615
Running 65:30-
Farmers Carry2:03506
Running 75:39-
Sandbag Lunges5:07521
Running 87:35-
Wall Balls7:11-
Running Total44:15448
Roxzone Total12:35438