hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Tommy Sizer & Crystal Au
HYROX HONG KONG — 8 mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR
Tommy Sizer
·
Crystal Au
Timp total
01:19:53
Clasament
#305
Clasament AG
#54
Categorie
DOUBLES · OPEN
TS
Tommy Sizer
CA
Crystal Au
8-10
MAI
2026
3
Finalizat
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
42:15 (53%)
Stations
26:58 (34%)
Roxzone
10:44 (13%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:17/km
+4.0%
13.5%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:16
-
SkiErg
4:22
273
Running 2
4:59
-
Sled Push
1:56
174
Running 3
5:09
-
Sled Pull
3:02
33
Running 4
5:28
-
Burpee Broad Jump
3:20
270
Running 5
5:11
-
Rowing
4:30
94
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
1:40
129
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
3:15
42
Running 8
6:58
-
Wall Balls
4:53
282
Running Total
42:15
383
Roxzone Total
10:44
209