hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiză cursă HYROX: Ryan To & Joseph Lau & încă 2 - Hong Kong 01:35:01 | HyCoach
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Ryan To & Joseph Lau & încă 2
HYROX HONG KONG — 8 mai 2026
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN
·
·
·
Timp total
01:35:01
Clasament
#127
Clasament AG
#115
Categorie
RELAY · OPEN
RT
Ryan To
JL
Joseph Lau
RL
Rachel Lau
HL
Hiu Yan Lo
8-10
MAI
2026
3
Finalizat
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
0:00 (0%)
Stations
42:07 (100%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:07/km
+1.2%
15.9%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:17
-
SkiErg
6:40
246
Running 2
5:22
-
Sled Push
4:40
232
Running 3
4:50
-
Sled Pull
4:05
35
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
7:51
242
Running 5
5:56
-
Rowing
5:18
126
Running 6
6:07
-
Farmers Carry
2:19
154
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
6:31
220
Running 8
4:55
-
Wall Balls
4:43
62
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Ryan To
Joseph Lau
Rachel Lau
Hiu Yan Lo
Acasă
Analizează