HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ka Wai Lam & Wong Ka Wing & încă 2

HYROX Hong Kong — 26 iulie 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Ka Wai Lam · Wong Ka Wing · Khan Zarish Alwina · Cheuk Hang Wan

Timp total
01:38:05
Clasament
#153
Clasament AG
#136
Categorie
RELAY · OPEN
KL

Ka Wai Lam

WW

Wong Ka Wing

KA

Khan Zarish Alwina

CW

Cheuk Hang Wan

26-27IUL.20252
Finalizat
4,924

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running0:00 (0%)
Stations43:38 (100%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:21/km+34.8%26.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:18-
SkiErg4:2826
Running 24:50-
Sled Push5:13247
Running 36:04-
Sled Pull6:31197
Running 46:11-
Burpee Broad Jump7:09221
Running 56:08-
Rowing5:10107
Running 64:10-
Farmers Carry2:0194
Running 76:31-
Sandbag Lunges6:08209
Running 86:42-
Wall Balls6:58168
Running Total--
Roxzone Total--