HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Wai Ka Ng

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Wai Ka Ng

Timp total
01:08:53
Clasament
#37
Clasament AG
#15
Categorie
SOLO · PRO
WN

Wai Ka Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Finalizat
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running28:40 (42%)
Stations32:27 (47%)
Roxzone7:51 (11%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:35/km+13.6%17.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:56-
SkiErg4:1690
Running 23:11-
Sled Push3:0259
Running 33:22-
Sled Pull4:0945
Running 43:27-
Burpee Broad Jump2:488
Running 53:34-
Rowing4:2675
Running 63:29-
Farmers Carry1:3411
Running 73:37-
Sandbag Lunges4:3258
Running 85:08-
Wall Balls7:4091
Running Total28:4022
Roxzone Total7:5121