HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Sin Yan Chu & Lai Ha Wong

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Sin Yan Chu · Lai Ha Wong

Timp total
01:11:18
Clasament
#27
Clasament AG
#5
Categorie
DOUBLES · OPEN
SC

Sin Yan Chu

LW

Lai Ha Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Finalizat
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running34:20 (48%)
Stations26:54 (38%)
Roxzone10:09 (14%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:17/km+7.7%15.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:16-
SkiErg4:3332
Running 24:08-
Sled Push1:4159
Running 34:13-
Sled Pull3:5890
Running 44:01-
Burpee Broad Jump3:1534
Running 54:22-
Rowing5:0363
Running 64:10-
Farmers Carry1:151
Running 74:27-
Sandbag Lunges3:0717
Running 85:46-
Wall Balls4:0228
Running Total34:2015
Roxzone Total10:0940