HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Heddy Yiu & Joanne Kwong

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Heddy Yiu · Joanne Kwong

Timp total
01:21:52
Clasament
#188
Clasament AG
#28
Categorie
DOUBLES · OPEN
HY

Heddy Yiu

JK

Joanne Kwong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Finalizat
9.828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running42:24 (52%)
Stations28:21 (35%)
Roxzone11:11 (14%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:18/km+1.7%11.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:47-
SkiErg5:02281
Running 25:03-
Sled Push1:44115
Running 35:09-
Sled Pull3:57120
Running 45:06-
Burpee Broad Jump3:41104
Running 55:07-
Rowing5:06116
Running 65:12-
Farmers Carry1:2311
Running 75:08-
Sandbag Lunges3:2567
Running 86:54-
Wall Balls4:03-
Running Total42:24-
Roxzone Total11:11113