HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Farrah Shah & Dian Christiana Hehanussa

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · INA

Farrah Shah · Dian Christiana Hehanussa

Timp total
01:37:42
Clasament
#774
Clasament AG
#96
Categorie
DOUBLES · OPEN
INA flag
FS

Farrah Shah

INA flag
DH

Dian Christiana Hehanussa

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Finalizat
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running52:33 (54%)
Stations31:16 (32%)
Roxzone13:58 (14%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:34/km+12.3%17.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:13-
SkiErg5:15475
Running 25:57-
Sled Push1:4298
Running 36:14-
Sled Pull3:57118
Running 46:14-
Burpee Broad Jump3:3695
Running 56:06-
Rowing5:19223
Running 66:50-
Farmers Carry1:58297
Running 76:41-
Sandbag Lunges5:19416
Running 89:22-
Wall Balls4:10119
Running Total52:33400
Roxzone Total13:58364