HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Chung Ning Mak & Wing Hei Chow

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Chung Ning Mak · Wing Hei Chow

Timp total
01:44:38
Clasament
#977
Clasament AG
#217
Categorie
DOUBLES · OPEN
CM

Chung Ning Mak

WC

Wing Hei Chow

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Finalizat
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running51:05 (49%)
Stations38:45 (37%)
Roxzone14:53 (14%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:23/km+2.5%12.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:13-
SkiErg5:58786
Running 26:03-
Sled Push2:33706
Running 36:29-
Sled Pull5:49629
Running 46:12-
Burpee Broad Jump5:51574
Running 56:35-
Rowing6:18562
Running 66:10-
Farmers Carry2:18471
Running 76:12-
Sandbag Lunges5:15406
Running 88:13-
Wall Balls4:43210
Running Total51:05384
Roxzone Total14:53400